Bonjour,

En ce début de saison, un stage de Pétanque, avec un éducateur sportif diplômé d'état et fédéral, a eu lieu le dimanche 26 janvier à Brassac, avec un groupe de 5 participantes sur une journée ! merci à elles pour la confiance accordée pour ce stage !

Le boulodrome chauffé a permis d'éviter le froid et la pluie de janvier ! et le repas en commun à 12h30 avec des produits et préparations "maison" était délicieux et trés sympa !

Le programme complet technique et stratégie ne peut être vu sur une seule journée mais huit ateliers ont pu être abordés

1 thème, 1 atelier (9 boules, 3 paramètres, distance, position, point/tir), démonstration, exercice, analyse, conseil, avantages/inconvénients

Programme

Position, équilibre latéral/avant, appuis

Tenue de boule, cassé/déroulé, doigts/poignet

Mécanisme de lancer point/tir, rectitude, élan, balancier, rythme, vitesse, moment de lacher,

Types de terrains, texture, roulement, pentes, dévers, obstacles, donnée, impact, rebond

Axe du jeu, devant

Point, éviter une boule

Point, jouer avec une boule, un but

Point, Hauteur de boule, amorti, trajectoire

Tir, Rafle longue, rafle courte, fer tendu, fer souple, trajectoire

Point, Devant de boule, limite arrière

Stratégie, technique, lancer du but, distance, jeu de rupture, lignes de perte

Stratégie, début de mène, avantage de boule, fin de mène en défense, en attaque

Jeu dirigé, Tête à tête

D'autres thèmes n'ont pu être abordés

Hauteur de boule, portée haute , trés haute, "radnic"

Marges de sécurité point/tir

Effets, "rétro", latéraux, à gauche, à droite

Comportement, psychologie, individuel, équipe, adversaire

Méthode d'entrainement

Atelier "volume", 3 paramètres, position, distance, point/tir

Atelier "notation"

jeu dirigé TàT, 3points / 3 tirs, ...

Pour tous renseignements, stages club, écoles de pétanque, individuel/groupe, débutants/promotions, jeunes/adultes, féminines/masculins, semaine/week-end, une ou plusieurs journées, n'hésitez pas à me contacter !