Bonjour

Un stage de pétanque de quatre jours s'est  déroulé à Montredon-Labessonnié, avec un éducateur sportif diplomé d'état et champion départemental. Une joueuse et un joueur promotion de la Haute-Garonne, du club de Plaisance du Touch y participaient, Yannick et Yves.

Programme

Thèmes, moyens, exercices, méthode d'entrainement, jeu dirigé, stratégie, mental

Position du corps, appuis, équilibre

Tenue de boule, "cassé/déroulé" main

Mécanisme de lancer, rectitude, amplitude, vitesse

Types de terrains, pentes, obstacles, lecture du terrain

Jouer droit, axe du jeu, devant

Eviter une boule, 

Jouer sur une boule, un but

Hauteur de boule, amorti

Devant de boule

Techniques de tir, rafle longue, rafle courte, tir au fer tendu, au fer souple

Effet rétro, latéral

Marges de sécurité, limite arrière

stratégie de base, jeu dirigé, jeu libre, TàT, 3 points/3 tirs

Début de mène, axe du jeu, devant

Avantage de boule, tir/point

Fin de mène en attaque, en défense

Garder une marque, risque de contre sur une boule, sur le but

Merci à eux de leur confiance pour cette semaine de stage. En éspérant leur avoir apporté une meilleure connaissance du jeu, de la technique et de la stratégie, ainsi que du comportement. 

Pour tous renseignements, me contacter au 06 86 81 30 95

Coté expérience depuis six ans, j'ai effectué plusieurs stages, individuels ou de groupes, avec des stagiaires de Castres, Mazamet, St Sulpice, Beaupuy, Libourne, Capvern, Dieupentale, Garrevaques ainsi qu'une animation pétanque initiation/découverte à Marseille avec 200 personnes  (voir article sur mon blog)

Jai été responsable de l'école de pétanque de Castres (Castres LB, groupement des clubs de Castres, Team Ferrer) pendant plus de 10 ans.

Diplome d'état 1er degré (tronc commun à toutes les disciplines sportives 1995)

Diplomes fédéraux, football (1988 Toulouse), billard (1995 Bordeaux), pétanque (1999 Toulouse)

Photo : Yannick et Yves