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25 décembre 2015 5 25 /12 /décembre /2015 14:32

Bonjour à toutes et tous

Je vous souhaite un trés bon et joyeux Noel, le meilleur possible pour vous tous et vos familles.

Je vous souhaite aussi le meilleur pour cette nouvelle année 2016

Du bonheur, de l'amour, la santé, tous les petits détails du quotidien qui font que l'on aime la vie et les autres.

Joyeux Noel et meilleurs voeux pour 2016
Joyeux Noel et meilleurs voeux pour 2016
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21 décembre 2015 1 21 /12 /décembre /2015 11:49
L'oreiller de sarrasin, idée cadeau

Bonjour à toutes et à tous

En cette veille de fetes de fin d'année, je voudrais apporter un éclairage sur un site http://le-moulin-haut.fr ainsi que les personnes qui l'ont créé.

L'agriculture raisonnée, naturelle, avec des produits adaptés au climat et à la région, avec des circuits courts ...

Le sarrasin

Considéré à tort comme une céréale, le sarrasin ou blé noir, est en fait le fruit d'une plante de la meme famille que l'oseille et la rhubarbe.

Si le sarrasin est une graine aux multiples avantages, ses fleurs sont également utilisées en phytothérapie.Ses propriétés seraient liées à la vitamine B1, au magnésium et au phosphore qu'il contient. Riche en vitamine (groupe B et vitamine E) et sels minéraux (magnésium, potassium, fer, calcium..) le sarrasin qui n'est pas à proprement parler une céréale, contient également des protéines (acides aminés environ 10 %) un apport intéressant pour les végétariens. Il est considéré comme un aliment nourrissant (300 calories aux 100 gr) reminéralisant, avec un indice glycémique bas, idéal pour les diabétiques. Contenant des flavonoides (antioxydants dont l'action est rendue plus efficace par la présence de vitamine E) il aurait aussi des fonctions protectrices sur l'organisme. Enfin le sarrasin ne contient naturellement pas de Gluten et peut etre consommé par les personnes allergiques ou intolérantes. Toutefois cette absence de gluten ne lui permet pas d'etre panifiable seul, il est donc conseillé de travailler la farine de sarrasin en mélange pour un pain moelleux et bien levé. En revanche, il permet de réaliser des pizzas, clafoutis, et autres tartes sans gluten... On trouve le sarrasin sous forme de farine, nouilles (soba, spécialités japonaise) kasha (graines de sarrasin) bougour (graines concassées)

L'oreiller de sarasin

L'oreiller en cosses de sarrasin est confortable, rafraichissant, il diminue les tensions de la nuque et favorise un sommeil sans ronflement.

La malléabilité de l'oreiller en sarrasin permet de donner à ce dernier n'importe quelle forme, forme qui sera conservée tant que vous ne lui en aurez pas donné une autre, meme si vous enlevez la tete de l'oreiller. Cet effet permet de maintenir parfaitement les cervicales durant le sommeil.

C'est un oreiller à conseiller aux ronfleurs car il permet de garder la tete droite et les voies aériennes bien dégagées, les ronflements finissent parfois dans certains cas par disparaitre ou s'estomper avec le temps.

Si vous souhaitez vous endormir, creusez simplement "un trou" sous votre tete pour garder votre nuque bien droite et alignée avec le reste du corps. De la meme manière, si vous préférez dormir sur le coté, rassemblez davantage de cosses sous votre tete afin que l'oreiller comble l'espace vide entre le matelas et votre cou.

L'enveloppe de l'oreiller est réalisée soit en coton bio écru, soit en coton ancien teint au pastel du Tarn. Des tailles sur mesure sont possibles. Coussins de nuque et petit coeur "bouillotte" sont également réalisés par nos soins, à Castelnau de Brassac.

Aprés quelques jours ou semaines, il est difficile de revenir à un oreiller tradionnel !

Je l'ai personnellement essayé.

N'hésitez pas à contacter Fabienne et Aimé pour les oreillers de sarrasin !

A bientot

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20 décembre 2015 7 20 /12 /décembre /2015 13:48

Bonjour

Le boulodrome de Castres, impasse Albert Thomas, accueille comme chaque année le groupe sport adapté, section pétanque, des Ormes-Braconnac.

Ce groupe s'entraine tous les mardi soir de 17h30 à 18h30, sous la responsabilité de Jean-Marc Vernhettes, leur jeune éducateur qui anime les séances.

Le groupe dispute chaque année des rencontres inter départementales par équipe, avec plusieurs autres structures : Lavaur, Albi, Soual ...

Quelques photos des entrainements :

Sport adapté et pétanque
Sport adapté et pétanque
Sport adapté et pétanque
Sport adapté et pétanque
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15 décembre 2015 2 15 /12 /décembre /2015 13:05

Bonjour

Je n'ai pu me rendre à Graulhet pour le challenge du souvenir André "dédé" LABER cette année, ce dimanche 13 décembre. Mais voici quelques résultats du dernier carré.

Vainqueurs Pablo Michel-Didier Michel-Romain Ratrimson (12)

finalistes Jacques Ribet-JLouis Gil-Anthony Virales (12-81)

1/2 finalistes Alain Phalipot-Joseph "pétou" Brun-Christophe Riou (Graulhet-St Sulpice)

Rémi Puginier-Cyril Baisse-Michel Alies (Brassac)

JPierre Augé était présent et inamovible graphiqueur officiel. Et nul doute que les deux filles d'André Laber devaient etre présentes et ont du aider l'équipe de bénévoles à l'organisation de ce dernier officiel de l'année en souvenir de leur père.

Merci à Jacques Ribet pour les infos et bravo pour sa place de finaliste. Et je vais de ce pas demander conseil à Marie Henrion pour connaitre le secret de pouvoir recevoir autant d'infos sans avoir à se déplacer !

A bientot

Challenge du souvenir André "dédé" LABER à Graulhet
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9 décembre 2015 3 09 /12 /décembre /2015 13:27

Bonjour

Le Trophée des Villes est terminé et a vu la victoire d'Evreux (Ciavatta, Gambert, Frichot, Olivier) sur Chalon sur Saone.(Michel, Rypen, Verzeaux ..) Un peu de fraicheur et de changement cette année avec les défaites de Draguignan (Rocher, Robineau ...) et de Metz respectivement en 8e et en 1/4, et de Dreux (Quintais, Suchaud, Lucien, Champion) en demi.

Pour le tir de précision, David "gino" Debard s'incline en 1/4 de finale avec un bon score, 45 à 50 face au jeune Gabilleau (Auxerre). C'est Damien Hureau qui l'emporte 41 à 37 face à Dylan Rocher. A noter que Damien Hureau a frolé le record du Monde avec 60 en demi-finale avant les deux derniers tirs de but.

En coupe de France St Sulpice s'est qualifié à Labastide Peyrat (09) 20 à 6. Castres la Bouriatte a du s'incliner face à Auros (33) 20 à 6, 3 TàT partout et les 3 doublettes perdues à 10, 11 et 12). L'équipe du parc Albi recevra celle d'Ax les Thermes ce dimanche 13 décembre au boulodrome d'Albi.

La fin d'année est synonyme de mutations, en voici quelques unes nationales et régionales à vérifier bien évidement.

Henri Lacroix (69) vers Draguignan (83)

Christian Lagarde vers Gourdon (46)

Christophe Sévilla (08) vers Ax (09) ? Royan (16) ?

Mathieu Gasparini (46) vers ?

Jérôme Pizzolato (82) vers Colomiers (31)

Philippe Duchein (31) vers ?

Jérémy Darodes (09) vers ?

Joel Marchandise (31) vers ?

Samedi 12 décembre, le CONGRES Départemental aura lieu à Cuq les Vielmur à 14h.

Calendrier tarnais du week-end à venir

CHALLENGE DU SOUVENIR André "dédé" LABER

dimanche 13 décémbre à 10h à Graulhet

A bientot

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5 décembre 2015 6 05 /12 /décembre /2015 06:13

Bonjour

Le Trophée des Villes se déroule actuellement, l'équipe d'Albi après avoir gagné son 16e contre Cahors, s'est inclinée en 8e face à l'équipe de Clermont-Ferrand. David "gino" Debard était aussi qualifié en 1/4 de finale du tir de précision avec le 3e score des qualifications.

Un évènement qui a été peu médiatisé, l'Eurocup, championnat d'Europe des clubs qui s'est déroulé à Belvaux, au Luxembourg, le week-end passé. Metz avec Weibel, Hureau, Rhiel, Lozano, Machnick, Max, Hemon ... s'est hissé en finale, mais les Italiens de Bocciofila Taggese avec Diégo Rizzi, Basso, Goffredo ... s'imposent pour la deuxième année consécutive.

En coupe de France, le club de Castres la Bouriatte reçoit l'équipe d'Auros qui s'était très bien comportée contre Gaillac l'an dernier au meme niveau de compétition. La rencontre aura lieu samedi 5 décembre au boulodrome de Castres, impasse Albert Thomas. Venez nombreux soutenir cette équipe : Sandra Bonhoure, JMarie Lacombe, Domi Lorenzo, Sébastien Firmin, Julien Antonelli, Ludovic Bonhoure, Brigitte Lacombe

A bientot

Actualités résultats pétanque Tarn
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3 décembre 2015 4 03 /12 /décembre /2015 20:54

Bonjour

Voici les résultats du Master de Revel qui s'est déroulé dimanche 29 novembre au boulodrome de Revel.

1/4 de finale

Prudhomme Kévin, Félix, Sonny (34-81) bat Abruzzo-Michel-Leboucher (31)

Baraness-Baraness-Julia (11-81) bat Morandin-Faure-Marty

Saux-Brunel-Loubieres (31) bat Pariset-Franchini-Sampere (31)

Rocamora-Gombert-Bauer (11-13) bat Ratqueber T-Ratqueber R-Gimenez

1/2 finale

Rocamora-Gombert-Bauer (11-13) bat Prudhomme K, F, S (34-81)

Baraness C, M-Julia (11-81) bat Saux-Loubieres-Brunel (31)

Victoire finale de l'équipe Rocamora-Gombert-Bauer

A noter que l'un des vainqueurs n'est autre que Frédéric Bauer vainqueur de la Marseillaise 2014

A bientot

Master de Revel 2015
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30 novembre 2015 1 30 /11 /novembre /2015 11:58

Bonjour

Le Trophée de la Vallée du Tarn s'est déroulé au boulodrome de St Juéry avec les 32 équipes qualifiées suite aux quatre qualificatifs précédents du mois de novembre.

L'organisation et l'accueil sont toujours "au top" sous la responsabilité du président de l'entente des clubs de St Juéry Hugo Reckea et son équipe de Bénévoles.

C'est toujours un plaisir de retrouver des personnes cotoyées de puis de nombreuses années sur les terrains : Bernard Mazars, Thierry Joly, Michel Fabres, Mr Bruzzechesse, Martin Gracia ...

Jean-Pierre Augé, toujours présent, inamovible officiait au graphique aidé par l'arbitre officiel Alain Crouzillat de la Hte Garonne.Dans mon article précédent, je mentionnais le plateau d'équipes, mais il manquait une équipe de Gaillac Lovatel, Brun Ch et Brun Chun, ce dernier se trouvant à la sélection jeunes de Nimes. On espère qu'il sera sélectionné pour la dernière étape avant la sélection pour l'équipe de France jeunes ainsi que Thibault Escolano (tarnais mais licencié dans le 82) qui l'accompagnait.

Une petite anecdote sympathique, avec une équipe de jeunes dont le tireur Frédéric Arcolao n'est autre que le petit-fils d'une légende de la pétanque Arcolao dit "Bébert de Cagnes".

La plupart des équipes favorites était en 8e ou 1/4 de finale, sur les 300 équipes au départ des qualificatifs.

A noter, la participation de Stéphane Delforge au circuit PPF qualifié avec Francone et Salvini.

Résultats 8e de finale

Thorignac-Guittard-Segonds (Graulhet) bat Hilairet Ph-Hilairet L-Trouillet (parc Albi)

Dahmani-Milhau-Galaup (81) bat Leroy-Vaur-Roulenq (81)

Barthes-Laganthe-Renaud (81) bat Decourt-Champigneul A-Ribet (81-12)

Delforge St-Delforge JM-Debard (81) bat Riou-Lahlali-Hachak (81)

Phalipot-Dulong-Riou Ch (Graulhet) bat Baque-Vis L-Vis A (81)

Bralley-Faustin-Faure (parc Albi) bat Cousserand-Daniel-Taisant (82)

Simon-Riviera M-Riviéra Mike (81) bat Bosc-Noel-Allabert (82)

Vis J-Vis P-Vis D (81) bat Lopes-Fialkin-Bardy (12-81)

Résultats 1/4 de finale

Vis P-Vis D-Vis J (81) bat Barthes-Laganthe-Renaud (81)

Delforge St-Delforge JM-Debard (81) bat Simon-Riviera M-Riviera Mike (81)

Phalipot-Dulong-Riou (Graulhet) / Segonds-Thorignac-Guittard (Graulhet)

Galaup-Milhau-Dahmani (81) / Bralley-Faustin-Faure (parc Albi)

1/2 finale

Phalipot-Dulong-Riou bat Delforge-Delforge-Debard

Galaup-Dahmani-Milhau bat Vis-Vis-Vis

Merci à mes partenaires du jour Jacques Ribet et Arsène Champigneul pour cette journée

.

A bientot

Trophée de la Vallée du Tarn 2015
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26 novembre 2015 4 26 /11 /novembre /2015 19:36

Bonjour

Voici les équipes qualifiées pour la phase finale au boulodrome de St Juéry le dimanche 29 novembre à 9h.

Le plateau d'équipes est d'un bon niveau, avec quelques équipes et joueurs très remarqués cette saison : Charles "fissou" Brun, Nicolas Lovatel, Chun Brun champions de France des clubs avec leur équipe de Gaillac en première division nationale depuis 10 ans. Chun Brun a aussi été champion de France minime 2014 ! performances remarquables pour un cadet de 15 ans !

Stéphane Delforge sera aussi présent, il est qualifié pour la finale PPF qui aura lieu à Lyon dans quelque semaines, il jouera à St Juéry avec son partenaire de club David "gino" Debard et disputeront le trophée des villes à Colmar début décembre.

Christophe Riou champion du Tarn TàT sera aussi présent au coté d'Alain Phalipot champion de France triplette 2007

Trophée de la Vallée du Tarn 2015
Trophée de la Vallée du Tarn 2015
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26 novembre 2015 4 26 /11 /novembre /2015 17:34

Bonjour

Voici les équipes qualifiées pour la phase finale du Master de Revel(31) qui aura lieu le dimanche 29 novembre au boulodrome de Revel.

Prudhomme Sony, Félix, Kévin (81)

Ratqueber Rocky, Toni, Gimenez William (81-31)

Hernandez Jason, Lambert Kévin, Kolowski Christophe (81)

David JMarc, Vitiourine Serge, Labolle Michel (31)

Bardou Luc, Rio Marc, Bardelotto Xavier (31)

Rocamora, Gombert, Bauer Frédéric (11-13)

Brunel Sébastien, Loubières Stéphane, Saux Cyril (65)

Faure Landry, Marty Sébastien, Morandin Jérémy (31)

Debard Jessy, Togiaki Pierre, Rouanet Nicolas (09-81)

Lafargue Michel, Pujos Claude, Marc (31)

Polloni Frédéric, Bardou Luc, Fédou Patrice(31)

Stimbach André, Reinhardt David, Gribel Frédéric (81-34))

Lacroix Sébastien, Zullian Thierry, Champigneul Kenny (31)

Edimo Patrick, Paloc JPaul, Lorenzo Dominique (31-81)

Ramahandrinirina Aima, Naze Louis Stéphane, Cau Didier (31)

Doumouya Adama, Mata Sébastien, Montefiore Christophe (82-47)

Gross Yvan, Hugo, Samara Dylan (31)

Vidale François, Guiraud bernard, Clanet Henri (31)

Ortiz Nicolas, Magnas Eric, Tau Huriore (81)

Claudi Jésus, Lambert Jean, Peter (92-81)

Lacroix Bruno, Keita Adama, Pinel Bernard (31)

Franchini Kévin, Sampere Franck, Pariset Gérard (31)

Dargent Serghe, Péral François, Ourliac Jérôme (31)

Amen Mike, David, Philippe (81)

Charret David, Panizzuti Olivier, Nascimento José (31)

Roques Nicolas, Laffont Kévin, Gardel Cédric (09)

Fayard Dylan, Steis Léopold, Tony (81-11)

Baraness Cyril, Mateo, Julia David (11-81)

Fajardo Dylan, Rouaix Philippe, Arroyo Philippe (31)

Fonta Patrick, Comes Yannick, Alain 31-34)

Michel Philippe, Abruzzo Frédéric, Leboucher Davy (31)

Debard Christophe, Déjean Sébastien, Ziegler Nicky (31)

Un trés beau plateau d'équipes qualifiées, avec Frédéric Bauer vainqueur de la Marseillaise 2014, Sonny Prudhomme vainqueur du CNC 1 avec son équipe de Gaillac récement, ainsi que Félix et Kévin Prudhomme demi-finaliste à Millau cette année, Cyril Saux demi-finaliste ligue TàT 2015 ...

A noter aussi la présence de Gérard Pariset vice-champion de France triplette 1991.

A bientot

Régional hivernal de REVEL 2015
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1/4 et 1/2finale nat.Carmaux 97,01 vainqueur GP Puylaurens 98 demi-finale GP Castres 2008 2009
  • Billard 12 finales de France Jun. Esp. Nat1 Nat2. Vice-champion de France junior et Nat.2 Pétanque champion départ.99, 1/2finale 2000, 1/4 2010, 2015, 2016 1/4 et 1/2finale nat.Carmaux 97,01 vainqueur GP Puylaurens 98 demi-finale GP Castres 2008 2009